joka maanantai klo 17.30
Tällä 10-viikkoisella kurssilla opit Tai Chi -muodon ensimmäiset liikkeet ja voit syventää niitä jatkuvassa kurssissa.
Kurssimaksu: 100 euroa (75 euroa alennettu)
joka torstai klo 18.45
Tämä itsenäinen harjoitussarja muodostaa arvokkaan täydennyksen Tai Chi -muodolle ja on helppo oppia. Harjoitukset auttavat löytämään rauhaa ja mielenrauhaa, ne vahvistavat lihaksistoa ja aktivoivat Chi-virtauksen meridiaanijärjestelmässä. – Ei syyttä ne kuuluvat Qigongin (Chi Kung) jalokiviin.
Kurssimaksu: 100 euroa (75 euroa alennettu)
joka keskiviikko klo 18.45
Tällä 10-viikkoisella kurssilla opit Tai Chi -muodon ensimmäiset liikkeet ja voit syventää niitä jatkuvassa kurssissa.
Kurssimaksu: 100 euroa (75 euroa alennettu)